胃绞痛太痛苦，快试试这4款食疗方帮你来缓解！

大量吃生冷及辛辣刺激性的食物，暴饮暴食、不规律的饮食会导致胃痉挛的复发，另外一些药物也会直接破坏胃酸的分泌，从而学坏了胃黏膜屏障，当胃绞痛时不妨通过四款食疗方式来调理。

胃绞痛的治疗方法都有哪些呢？

1、青葱生姜汤

需要五片生姜和两段青葱，适量的白胡椒，先把生姜和青葱全部洗干净放在锅里面，小火煮开之后，再放入食盐以及白胡椒，此方法特别适合于腹部受凉所引起的胃绞痛。

2、花生姜橘子汤

需要150克花生，15克生姜，40毫升橘子汁，把以上所有的材料全部放在锅里面，加入水煮开之后就可以服用，此方法特别适合于神经官能症所引起的恶心以及胃部疼痛。

3、红糖生姜汤

需要五片生姜，适量的红糖，一起放在杯子里面，用开水冲泡就可以饮用了，此方法特别适合于寒气入侵所引起的胃部疼痛。

4、白芍瘦肉汤

需要15克石斛和白芍，五枚红枣和300克瘦猪肉，把瘦猪肉洗干净切成块，和以上材料全部放在锅里面，加入水煮开之后再用小火煮两个小时，最后加入调料，此方法具有养阴止痛以及护胃的功效。

胃绞痛患者生活中要注意哪些事项？

1、一日三餐定时定量

患者一日三餐进食定量，可以采取少量多餐的原则，千万不能吃得过饱，七分饱即可，尽量少吃零食，这样才能够减轻胃部的负担。只有形成固定的规律饮食习惯，才能够形成条件反射，让消化道功能恢复到正常。多喝水，吃饭前一个小时，喝水能够稀释胃液，从而缓解对胃黏膜所带来的刺激。

2、尽量不要吃腌制及油炸食物

胃绞痛患者尽量不要吃一些腌制油炸及辛辣刺激性的食物，因为这些食物都不容易在胃里面消化，从而加重了其负担，同时也会刺激消化道粘膜，导致胃部疼痛，甚至会出现胃出血。

温馨提示

胃绞痛患者平时要注意营养上的均衡，多吃一些富含优质蛋白质以及维生素的食物，这样才能够有效的保护胃黏膜，提高了防御功能，同时也可以促进病变部位出现修复。饮食要规律，避免暴饮暴食，戒掉烟酒。要学会释放自己的压力，因为长时间处于紧张以及抑郁状态下会引起胃绞痛。