古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
治疗便秘最快的方法
便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘；对同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时，应视为便秘。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。治疗便秘最快的方法有哪些？家庭医生在线为广大网友提供最新最权威的关于治疗便秘最快的方法的资讯，如果您有兴趣想了解一下治疗便秘最快的方法的资讯，请关注家庭医生在线。
治疗便秘最快的方法是什么？便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。便秘往往会影响到一个人的起居生活。其实生活中的食物对治疗便秘很有用。 这些治疗便秘的食物主要有： 一、补充足够水分这是解除便秘的重要方法。 二、以五谷杂粮和根茎类为主食能有效预防便秘。 三、多以豆类取代……
治疗便秘最快的办法？便秘可见于各种急慢性病中，便秘只是其中的一个症状。可作为主症单独出现，也可因便秘时间过久或久治不愈，而成习惯性便秘。还有一部分便秘者，由于腑气不通，元气不升，浊气不降，即三焦不通而致。往往伴有头痛头晕，腹中胀满，甚则疼痛，腹闷嗳气，食欲减退，睡眠不安，心烦易怒等症。长期便秘，可引起痔疮和肛门裂伤。本文主要指腑气不通，浊气不降引起的便秘。按摩操作手法如下： 1 腹部操作： ①疏通三……
1、左右手轮流从心窝到下腹部慢慢地上下搓擦50次。2、双手掌心从肋骨向背部方向搓擦10次，再从背部向耻骨方向搓擦10次。3、双手重叠，以脐部为中心，顺时针方向旋转按摩100次。4、双手放在脐部上方，作小圆形旋转按摩10至20次。5、双手握拳，放在背部“大肠俞穴”第4腰椎棘突下，旁开5厘米、上叩击20至30次。按摩预防便秘，效果良好，但是大家必须每天坚持按摩1到3次，达到增强肠胃的消化功能，从而可以有效地防治便秘。
导致便秘的原因有很多，那么便秘怎么办呢？以下就是治疗便秘的5种小方法。方法一：蜂蜜香油汤。蜂蜜50克，香油25克，开水约100毫升。香油治疗便秘将蜂蜜盛在瓷盅内，用筷子或小勺不停的搅拌使其起泡。当泡浓密时，边搅动边将香油缓缓注入蜂蜜内，共同搅拌均匀。将开水约100毫升，晾至温热时，徐徐注入蜂蜜香油混合液内，再搅拌使其3种物制成混合液状态，即可服用。早晨空腹饮用。蜂蜜补虚润肠，与香油同用润肠之功更大。方法二：将……
适当的运动锻炼可以加强腹肌收缩力，促进胃肠蠕动和增加排便动力。因此早上起来可以散步、慢跑、做体操，如果实在没有时间，可在办公室里多做半蹲动作，也可以锻炼腹肌张力，弥补运动不足。 采用按摩的方法，每天花费10分钟，效果也不错。 揉腹：睡在床上，全身放松，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，然后按逆时针方向揉100次，揉时用力适度，动作轻柔，呼吸自然。 腹部按摩：睡在床上，双腿弯起来，腹肌放松，……
治疗便秘最快的方法相关问题
- Q：治疗便秘最快的方法?
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A：平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品如金谷纤维王.每晚睡觉前,最好能……[详细]
- Q：治疗便秘最快的方法
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A：您好，治疗便秘的最好方法--水果疗法1、苹果：苹果1-2个，每日早晚空腹服用。2、香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。3、柑桔：柑桔含丰富的纤……[详细]
- Q：治疗便秘最快方法
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A：您好！建议采用当归20克，肉苁蓉20克，黄芪30克，何首乌20克，柏子仁10克，炒桃仁10克，栝萎仁10克，郁李仁lO克，胡桃仁20克。水煎2次混匀，早晚分服，每日1剂。……[详细]
- Q：治疗便秘最好的方法?治疗便秘最快的方法谁.
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A：日常饮食中可以多吃富含纤维的食物，如多吃含麦麸多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麦、大豆，多吃白菜、芹菜、韭菜、萝卜、红薯、白薯、芝麻、胡桃、阿胶以及柚子……[详细]
- Q：便秘脱肛怎么治疗?治疗便秘最快的方法谁有.
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A：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能……[详细]
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