消化不良难受难忍 不妨试下民间小偏方

消化不好是最常见的一种功能性胃肠病，主要表现为 腹胀、早饱、嗳气等是消化不良的症状，由于功能性消化不良是最常见的一种功能性胃肠病，因此这些症状比较多见于功能性消化不良。功能性消化不良患者有时腹胀、早饱、嗳气等症状很严重，或反复发作，但一般不会出现消瘦、贫血等症状。那么，民间有哪些好法子来除消化不良！

在生活中一些不健康的饮食，食物还有一些食品都会刺激到胃黏膜，比如说，不正常的饮食吸烟喝酒，喝咖啡，喝一些浓茶，和高脂肪的食物。在日常生活中还会使用一些物质对人，产生消化不良而已，或者是暴饮暴食。这是在饮食方面所产生的一些问题，当然，还有除此之外的一些心里也会造成消化不了这种情况比如说精神很紧张。长期的精神紧张和压力都会造成，精神系统和内分泌系统失调，可能会引发消化不良的这种疾病。

此外，一些药物也可能会引起消化不良这种疾病，有些药物，比如说非类固醇消炎药会刺激到肠胃到很多。老年人在服用药物的时候都会服用阿司匹林，这些都会对胃部造成损伤，造成胃和上腹部的一些疼痛感，这些药物还会引发溃疡，通常会发生在胃部的十二指肠处，就是我们常见的十二指肠溃疡。胃酸的分泌改变，这也是消化不良常见的一些状况胃酸过多或者是说过少，也十分影响的，消化系统十分不完善。但是有些系胃酸分泌过多的流失，胃粘膜对卫生的敏感性发生了分泌，正常情况下毕竟对它的敏感性发生了变化，也可能会发生从而形成消化不良。还有一种情况是，幽门螺旋杆菌这种细菌应该可以寄生在胃内的幽门螺旋杆菌的这样一种抗生菌，可导致胃炎，胃溃疡和消化不良。这也是一种导致消化不良的一种特定的细菌。

消化不良难受难忍 不妨试下民间小偏方

1、茴香子，每天在吃完饭之后吃上一些茴香子，并且慢慢的嚼碎之后吞下，能够有效促进食物消化。

2、莴苣，无论是是什么类型的莴苣都是可以，这可是我国民间流传多年的一种治疗消化不良的偏方，只需要将莴苣在水中煮十分钟，然后服用水就可以了。

3、杏仁，将杏仁去皮之后服用，或者是在温热的牛奶之中添加一些杏仁油饮用，这样能够有效的缓解身体出现消化不良的情况。这主要是因为杏仁之中含有丰富的膳食纤维，能够有效的帮助肠胃进行蠕动，这样不仅能够有效的促进食物消化，还能够达到预防便秘的作用。

4、蛋黄油，将鸡蛋煮熟子后留下蛋黄，研磨成为粉末之后放过锅中熬煮，直到出现蛋黄油。每天分两次服用适量，五天为一个疗程，大约在一两天之后就会出现大便得到有效缓解的情况，一个疗程之后就能够有效的痊愈。中医名著上面记载，蛋黄油能够有效的保健脾胃，从而促进肠胃分泌胃酸，不仅能够治疗消化不良的情况，同时还能够治疗呕吐。另外，如果身体差长时间消化不良导致脾胃虚弱，那么服用之后也能够很好的保健身体。

5、茶叶，将茶叶进行煎煮，然后每天服用四次，不过需要根据不同的年龄段来适当的改变服用的次数。如果孩子出现了腹泻的情况或者是消化不良的情况，茶水是一个非常不错的治疗方法。现代医学研究发现，茶叶能够有效的达到益菌的作用，所以特别是治疗中毒性消化不良效果很好。

6、将山楂、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子以及麦芽准备好，然后细细的研磨成为粉末，搅拌均匀之后加入适量的清水制作策划能够为药丸，也可以适当的增加一些蜂蜜来一起制作，这样能够有效的改善口味。用水送服，但是应该根据情况来删减药物量。这种方子能够有效的治疗各种消化不良的情况，例如食欲不振、恶心想吐等等都是能够获得不错的疗效。

7、酸牛奶，在牛奶之中加入适量的乳酸也，这样制作而成的段奶牛不仅能够有效的帮助身体促进消化，同时还能够有效的治疗胃肠炎。

8、炒奶糕，将奶糕煎炒之后就会变成炭化糊精，这种物质能够有效的吸收肠道之中的 水分，对于止泻以及促进消化效果都是很好的。

 如何正确对待消化不良

1、正确认识功能性消化不良是一常见的胃肠道功能性疾病，虽然反复发作或迁延不逾，影响生活质量，但不影响生命；

2、平时要保持良好的睡眠和情绪稳定，戒烟酒；

3、少吃易引起腹胀的食品如汽水、可乐等，减少胃肠道内的气体；

4、减少不宜消化食物、刺激性食物摄入如大量脂肪、蛋白质、甜点、豆制品、薯类；

5、少食多餐，避免暴饮暴食。