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胃寒胃胀气应该怎么办

2017年08月18日      

一、桂皮红糖汁

将桂皮用水煎后,去渣取汁,再加入适量的红糖,调匀饮用即可。桂皮红糖汁有温胃祛寒的功效,可以有效治疗胃部受寒导致的胃痛、胃胀、呕吐食欲不振等症状。

二、糖姜片

将生姜切片,与红糖一起熬煮即可。平时超市里有卖糖姜片,且价格不高,可以直接买来食用。糖姜片有很好的温胃补血功效,当出现胃寒胃胀气的时候,可以服用糖姜片,能够有效地缓解胃部疼痛、胃部胀气。

三、糯米红枣粥

先煮糯米,再将去核的红枣放入锅中,一起熬煮即可。糯米性味甘平,可以健脾暖胃、补中益气、润肠通便。红枣性温味甘,可以补血益气、健脾养胃、润肺生津。经常食用糯米红枣粥,可以有效地缓解胃寒胃胀气的症状。

(责任编辑:杨绮琴 )

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