预防水泻这几种方法你知道吗

你清楚水泻是什么吗？我们一起来了解一下吧。水泻是腹泻的一种，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。那么，水泻的预防方法是怎么样的呢？你知道的有多少呢？让我们一起来了解一下吧！

症状体征：

腹泻不是一种独立的疾病，而是很多疾病的一个共同表现，它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。腹泻伴有发热、腹痛、呕吐等常提示急性感染；伴大便带血、贫血、消瘦等则需警惕肠癌；伴腹胀、食欲差等常需警惕肝癌；伴水样便则需警惕霍乱弧菌感染。除此之外，腹泻还可直接引起脱水、营养不良等，具体表现为皮肤干燥、眼球下陷、舌干燥、皮肤皱褶。

爆发性水泻应该与结肠炎相鉴别：

1、每天早上4、5点钟不停上厕所的五更泻者。

2、喝点酒、吃点凉的、辣的、油大的就腹泻、腹痛。

3、着急上点火，精神紧张就引发腹泻、腹痛。

4、总感觉拉不干净，便不成形，水样、脓样便者。

5、天一冷，着点儿凉就引发腹泻、腹痛者。

6、便秘、腹泻交替出现，便中带血者。

7、习惯性腹泻，便前小腹坠痛、便后疼痛减轻者。

8、肚子经常咕噜咕噜叫，总感觉有气上下乱窜者。

预防：

注意饮食卫生：加强卫生宣教，对水源和食品卫生严格管理。食品应新鲜、清洁，凡变质的食物均不可喂养小儿，食具也必须注意消毒。