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孕妇便秘应该吃什么

2014-05-20 00:16:27  来源:寻医问药    转载

  孕妇便秘应该吃什么:治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,

  炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。

  孕妇便秘建议在饮食上多吃蔬菜水果以及香蕉,适量的活动,促进肠蠕动,另外养成喝蜂蜜水的习惯,润肠通便,希望对您有所帮助.

(责任编辑:肖南华 )

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