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防治胃溃疡饮食习惯最关键

2013-12-18 20:38:48      家庭医生在线

正常情况下,胃黏膜和碱性黏液对胃有保护作用,但胃又随时受着胃液、食物或病原菌刺激。当保护因素和攻击因素失去平衡时,就发生胃溃疡。因而,饮食对胃溃疡患者的康复至关重要。那么,在饮食方面我们要注意些什么呢?烹饪方式的选择是否也会导致食物对胃溃疡患者的威胁增加?一起来看看专家是怎么说的吧!

专家建议,除熟悉的咖啡、茶、辛辣食品等强刺激性食物少吃外,烹饪过程中,还要注意少放调料、味精、鸡精、醋等,并以蒸、烧、炒、炖为主,煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,在胃内停留时间较长,会影响溃疡面的愈合,反而对胃部健康不利。

治愈食疗方治疗胃溃疡,其实食疗方对于治疗胃溃疡也是有一定的帮助的,但需要提醒的是,关于治疗胃溃疡的偏方有很多,并不是所有偏方都有效用,面对种种偏方要稳住阵脚,先让医生鉴定一下,以免上当受害。

此外,吃饭时要定时定量、细嚼慢咽,不要一边吃饭一边看电视、看报纸等。除急性发作期并发出血、呕血时要少食多餐外,平时应坚持一日三餐都规律进食,这样才能减轻胃溃疡带来的痛苦。

(责任编辑:吴敏 )

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