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教你如何远离十二指肠憩室

2013-11-27 18:41:07      家庭医生在线

十二指肠憩室是否引起症状与憩室大小、解剖部位、憩室颈部开口大小等因素有关。十二指肠憩室在90%病例中并无症状,通常在钡餐检查或胃镜检查时意外发现而被诊断。仅10%的患者可出现上腹部不适和胀痛,与进食有关,但无规律性。所以患者饮食要忌产气食品。易清淡少刺激。饮食上注意防止便秘和减低肠道负荷对预防十二指肠憩室十分重要。

营养及饮食预防:

每日至少饮6杯水以预防便秘。如果您已经便秘,洋李、洋李汁或治疗便秘的特殊配方的草药茶可作为天然轻泻剂。

保持低脂饮食,脂肪可减慢食物通过肠道的时间。进行-些食物敏感方面的检查,以找到那些对你的消化系统有刺激的食物,并应避免食用。

在憩室炎急性发作期,试用每日1-3次水或菜汁节制饮食。在憩室仍有炎症及敏感的时候,食用低容积的食物(肉汤及低纤维饮食)。在急性憩室炎发作期,应增加下列食物在你的饮食中所占的比例:如煮熟的蔬菜、煮熟的水果和苹果,上述食品均可润滑肠道。避免牛奶及奶制品(酸乳酪和奶酪),这会加重本病,尤其是当你有腹泻的时候。

十二指肠憩室预防

都市人普遍少吃蔬果,每日摄取的维生素量严重不足,加上少喝水,容易导致各类肠胃疾病,包括憩室病。憩室病可以出現于整段消化道,大多是由于肠道長期受压(便秘)或年長出現退化,导致肠內黏膜於肠壁的弱点(即血管進入肠壁的地方)凸出,其形狀如同气泡。整条結肠都可以有憩室病,患者以五十岁以上人士及長者為主。若憩室是处于靜止状态,一般对健康也不会构成威胁,但憩室可因感染而发炎,引发憩室炎,由于接近血管,亦可能导致出血。

憩室炎的常見症状包括腹痛及发烧,若发炎严重可导致腹膜炎。要医治轻微的急性憩室炎,一般需用抗生素治疗感染,並禁吃固体食物,改为进食流质食物减轻肠道的负担。若憩室经常发炎或流血,便需要施手术切除形成憩室的肠段。不過有些病人如糖尿病、心脏病、低免疫力的人士等,因憩室炎为他們帶來的并发症比较严重,故此经一次发作后,便应尽早接受手术治疗。

饮适量开水可预防

每天进食足够的蔬果是預防憩室病的有效方法之一,市民每天应尽量摄取三十五至五十克的纤维质,麦片、苹果、椰菜等均是含有丰富纤维质的食物,饮用适量的开水,亦可避免糞便干硬,減少便秘的机会,有效預防憩室的形成。

憩室出血是引致長者下消化道大量出血的常见原因之一,患者大量出血时可引发休克,但一般情況下,出血会自动停止,若出血文涛持续或严重便需进行紧急手术。建议若有排血情況,应及早求医确诊。

(责任编辑:吴敏 )

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