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改变习惯 预防慢性萎缩性胃炎的根本

2013-11-16 20:06:54      家庭医生在线

慢性萎缩性胃炎是消化系统常见疾病,危害性大,在我国发病率占受检人群的13.8%。它是慢性胃炎中的一种,属于胃脘痛、胃痞、痞满等范畴。其中部分患者达到胃癌前病变状态。专家提醒,慢性萎缩性胃炎重在预防,中医药治疗具有良好疗效,二三月份是高发季节,对疾病充分认识的同时也要坚定治疗信心。

改变习惯是预防慢性萎缩性胃炎的根本

对于慢性萎缩性胃炎的预防,主要从饮食做起,同时积极治疗浅表性胃炎,从而控制慢性浅表性胃炎发展为慢性萎缩性胃炎。定期复查胃镜,对慢性萎缩性胃炎伴不完全肠上皮化生和异型增生的患者,要定期做胃镜复查。一般慢性萎缩性胃炎每3年复查1次;不完全肠上皮化生伴轻度异型增生者每年复杳1次;伴中度异犁增生者每3个月复查1次,伴重度异型增生者(癌变率lO%以上)应视为癌变,可给予预防性手术切除。

现在各大医院做胃镜检查的人越来越多。对此现象,一方面说明人们健康意识提高了,另一方面是生活工作节奏加快,不合理的饮食习惯和不规律的生活状态诱发了多种消化疾病,其中萎缩性胃炎的发病率明显上升。临床统计表明,在20岁到50岁的人群中,慢性萎缩性胃炎患病率约为10%,50岁到65岁则达50%以上,而且这个患病人群有越来越年轻化的趋势。

一般认为,萎缩性胃炎是一种生活方式疾病,此病的发生与长期不健康的生活方式有很大关系,在治疗之前,必须要改变不良的生活习惯才能取得效果。在饮食方面,多吃清淡易消化食物,尽量避免冰凉、辛辣等刺激性食物,细嚼慢咽、少吃多餐,忌暴饮暴食。中医有云“胃以喜为补”,他特别强调韭菜的食用。春天阳气生发,韭菜是比较好的时令蔬菜,但吃过两三次即可,吃多了易烧心泛酸,其他季节不建议食用。

(责任编辑:吴敏 )

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