IBS的分型、治疗和预防

　　肠易激综合征（英文简称IBS）是一种常见的消化系统疾病，该病发病率女性高于男性，尤以白领阶层居多，爱运动人群发病率很少。肠易激综合征主要表现为大便干燥，想便时，迟迟解不下，腹部肿胀疼痛、肠道痉挛。腹泻型肠易激综合征则表现为大便稀，一天排便三次以上，有时，自己控制不了。

　　IBS主要分为腹泻型、便秘型两种。便秘型肠易激综合征主要表现为大便干燥，想便时，迟迟解不下，腹部肿胀疼痛、肠道痉挛。腹泻型肠易激综合征则表现为大便稀，一天排便三次以上，有时，自己控制不了。专家说，根据临床经验，肠易激综合征的致病因素很多，诸如:精神因素、生活工作压力大、高强度工作、不良生活习惯等。另外，消化道运动异常、内脏感觉神经障碍、个体免疫、肠道感染及家族史也可能致病。

　　那么肠易激综合征要如何治疗呢？便秘型的病人要改变不良生活习惯，多吃蔬菜、水果，多吃粗粮，早晨起床后要适量喝水，养成按时排便的习惯，即便排不出大便也要定时蹲便，以形成条件反射;另外经常做腹部按摩操、多运动、保持乐观情绪等均可改善病情。

　　另外肠易激综合征的治疗，主要通过药物润滑肠道、改善肠道神经、稳定病人情绪。吃辣椒、生气均可引起病情复发。

　　温馨提醒：一些危险的症状，包括便血、贫血、腹部包块、低热消瘦，这些都是一些危险疾病的报警症状，尤其是中老年女性。一旦有这些症状，不能考虑肠易激综合征，一定要到医院进行就诊，以免延误病情。另外，肠易激综合征首先是一个功能性疾病，所谓功能性疾病就是找不到引起这种腹泻便秘病理的原因。这种病发病原因很多，目前还没有一种药可以一劳永逸控制病症。所以最好的就是在医生指导下用药进食，以便早日康复。