心理疗法治疗肠易激综合征

　　IBS多见于中、青年女性，呈慢性经过，每次发作的形式均相似；部分患者伴有精神症状，如焦虑、抑郁等。发病率甚高，且症状的出现或加重与患者的情感异常有关，体格检查常无阳性发现，部分患者有多汗，脉速、血压升高等自主神经失调表现。在临床上据患者主要的临床表现肠易激综合征可分为三型:腹泻为主型、便秘为主型、腹痛腹胀为主型。

　　由于目前家庭、工作、社会环境的压力因素增加，IBS发病率呈逐渐升高趋势，但目前该病病因仍未阐明，治疗措施主要是对症治疗，矫正与该病相关的病理生理紊乱，改善胃肠动力及环境，解除肠道痉挛，以及减少肠内产气等，必要的心理治疗及饮食调节则是必不可少的，而且其作用越来越受到国内外专家学者的重视。

　　我国与欧美等国家在该项目的研究、探讨及运用方面，尚存在一定的差距，这与我国的国情，大众的经济承受能力，生活水平的现状，有不可分割的关系，况我国的临床医生往往在该病的诊疗中忽视这一问题。由于无针对IBS的特效疗法，加之部分患者具有一定程度的精神心理异常，许多患者辗转多家医院求医，既浪费精力，而且效果亦不显著，病情反复发作，甚至有加重，以致影响正常的生活工作。对这部分患者，医务工作者要借鉴先进经验，首先要耐心倾听，仔细向患者了解其痛苦，向患者解释该病系功能性疾病，只要经过适当的心理调试，饮食调节及系统治疗，愈后均良好，绝非不治之症。同时应向患者强调，IBS为一慢性疾病，病程较长，具有反复发作特点，要有持之以恒的精神，要耐心，正确对待这一疾患，尽快解除患者的恐惧心理，思想顾虑，树立战胜该病的信心和勇气，继而建立良好的医患关系。并要求患者积极参与社会及家族活动，保持心情愉快。

　　良好的就医环境及医患关系，在患者的思想、生活中所起的作用是不可估量的，是非常关键的。只要患者信任临床医生，无形中亦增加了患者的自信心和希望，所以，临床医生不仅在心理、思想上应与患者沟通、交流，在生活中亦扮演良师角色，要让患者充分明白，合理的饮食习惯，保持良好的精神面貌是战胜疾病的关键。

　　同时IBS的患者还要保持充足的睡眠，食物要以高纤维素、高蛋白质及低脂肪为宜，高脂肪的食物可延缓胃排空，增加胃食管反流以及食后结肠运动，忌食生、冷、辛、辣的刺激性食物，减少产气食物的摄入，如奶制品、豆制品、卷心菜等，同时要戒烟酒，必要时可适当加用抗焦虑抑郁等药物。

　　在这样一个治疗前提下，多数患者能积极配合医生完成整个治疗计划，当然，心理暗示疗法在IBS中所起到的作用是无法代替的，若该环节重视不够，忽略不计，往往使治疗无功而返，患者病情反复发作，给患者增加痛苦和经济上的损失。